Весна — сезон Дерева
Месяц Тигра по восточному календарю — это первый месяц весны (с 4 февраля). И хотя в нашем климате в феврале ещё снег и морозы, воздух постепенно меняется, в дни оттепели слышно чириканье птиц и чувствуется приближение весны.
🌱Весна у всех ассоциируется с пробуждением, ростом, активностью. Мы стряхиваем с себя зимний сон и, расправив плечи, тянемся к солнышку, как и все живое на Земле.
Весна — это сезон Дерева🌳, а Дерево — это рост, развитие, знания. Весна — это «малый Ян», а значит активность, мотивация, прилив энергии и сил.
Сама природа дарит нам дополнительную энергию на наши действия, подталкивает к развитию. Пришло время избавиться от балласта, ставить новые цели, для развития и роста. Если тормозить, лениться сейчас, то потом осенью, когда придёт время иньское время размышлений, мы будем сожалеть об упущенном времени весной.
Питание весной
Весна — самое время почистить и укрепить печень и желчный (органы Дерева) с помощью соответствующего питания, травяных сборов, витаминных комплексов. Здоровое функционирование органов Дерева даёт нам физическую и эмоциональную гибкость, способность изменяться, развиваться.
Печень отвечает за качество крови, ее очистку, за гормональную систему (многие женские проблемы, например, эндометриоз, начинаются из-за сбоя в работе печени). Глаза — «выход» печени. От работы печени зависит зрение, а желтизна в белках глаз — один из признаков проблем с печенью. Избыток элемента Дерева в карте приносит нервное напряжение, тонус мышц, неспособность расслабиться.
Зимой мы чаще готовили согревающие, но тяжелые блюда, а сейчас нужно очистить организм от последствий такой еды. Предпочтение отдаем блюдам из овощей и злаков, вводим в рацион ростки, листовые салаты, зеленые овощи, фрукты, пшеничную и кукурузную каши, небольшое количество кисломолочных продуктов.
Весной преобладает ветер, сухость, поэтому нужно пополнять соки организма с помощью фруктов, листовой зелени — то есть освежающих по своему действию продуктов (см. в Таблице продуктов по 5 элементам).
Видео про печень смотрите на нашем канале в Ютубе.
Живите в гармонии с природой, ее циклами, ее волшебными энергиями, не упускайте возможности, и результаты не заставят себя ждать 🌿