Здоровье и питание осенью [ТКМ]

С 7 августа по восточному календарю начинается осень. И хотя в августе ещё может быть по-летнему жарко днем, вечера напоминают о том, что лето уходит. Уже чувствуются перемены и в природе, и в ощущениях, и в настроении. Как правильно перестроиться…

Специи по 5 элементам

В нашей стране специям уделяют меньше внимания, чем на Востоке, а зря. Пряности не только улучшают вкус и аромат блюд, но и очень полезны для здоровья и гармоничного течения Ци, особенно если добавлять в блюда специи по 5 элементам (в последовательности…

Как приготовить шоколадные конфеты с кокосом

Конфеты готовятся быстро, минут 30 готовим и потом час два застывают в холодильнике. Никаких особых навыков их приготовление не требует, но требуются качественные ингредиенты (какао и какао масло), чтобы получились конфеты, а не глазурь на тортик :) Кокосовый слой я…